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拼多多修改收货地址和电话的步骤如下。
1、打开拼多多APP，点击右下角的【个人中心】。
2、在个人中心页面，点击【收货地址】。
3、在收货地址页面，找到需要修改的地址，点击后面的修改按钮，在此界面可以修改地址和电话，填写或修改完毕后，点击保存即可。
如果在购物过程中需要修改地址，也可以在订单详情页面找到物流信息选项，点击修改地址按钮进行修改，如果已经下单并且商品已经发货，建议联系卖家或者物流公司更改收货地址和电话，如果订单已经发货并且距离较远，可能无法更改收货地址，请尽快联系卖家咨询具体情况。
修改收货地址和电话时，要确保信息的准确性，避免因信息错误导致订单无法送达或者产生其他不必要的麻烦。